Heuschnupfen
Für viele ist der erwachende Frühling nicht die reine
Freude: Niesen, lästiger Schnupfen, tränende oder
juckende Augen sowie Hustenreiz quälen uns! Sie kennen
die typischen Symptome des "Heuschnupfens", dessen
"Saison" im Frühjahr mit Beginn des Pollenflugs
beginnt.
Im Gegensatz
zum Erkältungsschnupfen ist das Nasensekret wässrig und
ganz klar. Je nachdem, zu welcher Jahreszeit die allergieauslösenden
Pflanzen blühen, treten die Beschwerden auf. Durch einen Allergie-Test
lässt sich bestimmen, welche Pollen oder anderen allergenen
Stoffe die jeweilige Allergie auslösen.
So können
Sie sich während der Pollenflugsaison helfen:
- Verzichten
Sie auf Spaziergänge über Wiesen und Felder, besonders
bei trockenem Wetter.
- Halten Sie
den Rasen im eigenen Garten kurz, damit die Gräser gar nicht
erst blühen.
- Schlafen
Sie nur bei geschlossenem Fenster.
- Waschen Sie
vor dem Schlafengehen die Haare, legen Sie Ihre Kleidung im Badezimmer
ab oder geben sie sie öfter in die Wäsche.
- Halten Sie
Fenster und Lüftung im Auto geschlossen oder bauen Sie ein
Staub- und Pollenfilter ein.
Informieren Sie sich anhand eines Pollenflugkalenders.
- Planen Sie
Ihren Urlaub vorzugsweise während der heimischen Pollensaison
und wählen dafür einen geeigneten Urlaubsort aus.
Wichtig:
Zur Behandlung der Heuschnupfenbeschwerden gibt es Medikamente,
die zuverlässig zur Vorbeugung und Linderung der wichtigsten
Symptome beitragen. Diese führen oft nicht mehr (wie es früher
die Regel war) zu Müdigkeit. Lassen Sie sich bei uns beraten!
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